¿Estás buscando un plan para perder peso? Es una buena idea seguir el consejo de una persona que tiene mucha experiencia en buscar su mejor esfuerzo. Ser saludable no es sólo una moda pasajera, sino que significa que usted no será un blanco fácil para las enfermedades como la diabetes, enfermedades del corazón, nivel de colesterol alto y presión arterial alta. También añadirá un impulso a su confianza. Tome el consejo de Bill Phillips. Él es un constructor de cuerpo ex competitivos y conocidos por ser muy consciente de la forma en que se ve.
Hay cuatro principios rectores de la Comida Bill Phillips "para el plan de dieta de la vida. Dos de ellos están a punto de comer los alimentos correctos en las cantidades correctas, y el resto se trata de comer las combinaciones de los alimentos correctos en el momento adecuado. Existen una gran cantidad de regímenes de dieta que requieren restricciones alimenticias. El plan de Bill Phillips "dieta está preocupado por la construcción de músculo. Es muy sensible y se le permitirá comer seis comidas pequeñas al día. Se le permite comer todo tipo de alimentos, incluidos los que tienen alto contenido de grasa y carbohidratos. Es, sin embargo, a su "trampa días." El régimen se necesita para seguir muchas direcciones sobre qué, cuándo y cómo se debe comer. Esta es la lista de alimentos que pueden comer:
O Frutas
Verduras o
filete de pimienta o con vegetales orientales
Fideos o
o crema de banana con leche
O tacos con salsa cremosa salsa
hidratos de carbono o Otros alimentos ricos en proteínas
La única regla que debe seguir es que tienes que comer seis comidas al día. Una parte se define como cualquier cosa que pueda caber en la palma de su mano. Se le anima a comer secciones enteras de la pirámide alimentaria.
