El sobrepeso es un problema constante para muchos de nosotros hoy en día. Todos queremos bajar de peso y si podemos conseguirlo rápidamente, así que mejor. Estamos viviendo en un mundo establecido el paso muy rápido, así que queremos que todo en este momento. El mismo principio se aplica para bajar de peso. Nos bombardean con rapidez varias píldoras de la dieta en calidad y programas que nos debe hacer ajuste en 3 días, o en 7 días. Todos los días se oye hablar de píldoras milagrosas y productos nuevos que son "el" para muchos de nosotros. El vino tinto ha comenzado a ser considerada como una píldora milagrosa en estos días también.
Mientras que el vino tinto previamente se consideraba simplemente un agradable bebida alcohólica luz, hoy en día se oye hablar de sus propiedades curativas, de resveratrol y todas sus acciones rápidas en nuestros cuerpos. ¿Cuánto de ello es cierto sin embargo?
Por supuesto que sería genial estar simplemente en una dieta de vino todos los días y mantener todas nuestras preocupaciones de salud y la dieta de distancia en todo momento. Pero, ¿cuánto deberíamos beber por día? Es un vaso lo suficiente? Tal vez necesitamos tres vasos o tal vez la embriaguez es el camino a seguir?
La verdad es que el vino tinto no es una cura milagrosa. Tiene algunas propiedades curativas y el resveratrol es el verdadero negocio, sin embargo, sólo nos ayuda a mantenerse en forma, no cura por sí mismo. No elimina nuestra necesidad de tomar realmente el cuidado de nuestro cuerpo y perder peso de forma tradicional, sin esperar soluciones para un milagro. Por el momento, los hábitos de alimentación adecuada y un poco de ejercicio sigue siendo la mejor manera de perder esa grasa de la panza.
Así que por ahora sólo toma vino tinto para lo que es: una bebida alcohólica que cuando se consume con moderación nos puede ayudar un poco. La mayor parte de todo lo que es una bebida que tiene que ser disfrutados en un ambiente romántico, o con los amigos, después de una comida o con una comida. Y como con cualquier bebida alcohólica, la moderación es importante. Se tiene menos calorías que su cóctel favorito, pero no es una cura milagrosa para bajar de peso. Es simplemente algo para disfrutar, como lo ha sido durante siglos.
